今天上班晚餐吃的是雞排便當
最近我都盡量把自己每天的食量控制在1-2餐以內
然後在家看電視時都會站著邊運動邊看電視
以增加熱量的消耗
(沒辦法 去年當兵時把自己搞的太胖了,個人造業個人擔!現在我在擔了)
 
突然想到最近公司訂的便當都蠻油膩的
就想去查詢一下我這樣每天吃的東西大約有多少熱量
查著查著就想到之前朋友給我這個網址
可以查詢各種運動所消耗的卡路里數
 
反正上班閒著也是閒著
就玩起來啦 XD

網址在這邊 是YAHOO的喔!
點我一起減肥吧!
 
一開始我選擇的是走路(他選項顯示走步怪怪的念起來不順...)
然後打上我的體重跟運動的時間
(糟糕,我的體重被你們知道了....)
就出現封面那張啦!
 
217卡/小時
真是有夠少的!
今天吃的雞排就逼近300多卡了耶
運動一小時也救不回來!


所以我又選擇下一個啦

因為我蠻喜歡打保齡球的
結果原來保齡球沒比走路好到哪邊去
280卡/小時


再來也是我喜歡的運動
游泳


有比較好一點了
308卡/小時
游一個小時就可以把雞排的打死了
不過這種天氣去游泳應該會死人吧!
我的人生不想死在游泳池裡....
所以我又放棄了!



最近我們很多同事都騎腳踏車上下班
我也蠻想的
可惜我這邊沒腳踏車
反正閒著也是閒著順便查一下啦!


蠻驚訝的!
679卡/小時耶!
我騎一個小時就可以在吃2塊雞排耶!
好棒喔! 有機會我一定要去買一台來玩!


其實我很想選籃球的
雖然我球打的不是很好不過我頗愛籃球這項運動的
不過YAHOO沒有這選項
所以我就選我目前最常做的運動-跑步啦!



一查才發現
924卡/小時!
原來跑步是如此迷人的運動!
不過我沒法連續跑一小時 大約只能撐個30分鐘
所以 462/30分也不錯啦!
 

玩著玩著突然發現有個選項怪怪的!
好像聽說要連續在這個網頁玩10分鐘以上
才會出現的隱藏選項
想不到真的讓我遇到了


這.......與另一半激情
這是什麼小?
好害羞...不過還是玩玩看好了
其實本來想用60分鐘的 不過好像太久了
會讓人家覺得我是嘴砲王子
所以我就意思意思的選15分鐘啦!



哇靠......
1624卡/15分鐘
有沒有這麼恐怖啊?
難怪那些有女朋友的人幾乎都是越來越瘦啊......
祝他們幸福吧.........


後來又發現另一個更猛的選項!
我想這是隱藏中的隱藏吧!

被捉姦在床.....
不過與"另一半激情"選項不見了
難道要有另一半才可以偷吃嗎?
好人性化的奇摩喔 哈哈!

不管了 選他!
不過被捉姦了 還繼續運動的話會有點囧
所以我選1分鐘就好了
結果.......



才1分鐘就6325卡/分鐘!
阿娘味!好威呀!!!
才1分鐘就可以耗掉3天的熱量耶!
果然分泌腎上腺素才是減肥的最好方法啊!
不過被抓到後減肥成功了
不過再來就是斷手斷腳了吧?
所以這個運動好危險喔!
難怪奇摩要把它設為隱藏選項 XDD
 
 
 
 
 
 
算了,最後一個風險太大了
我不敢做這種運動
我選倒數第2個就好了......
有哪個正妹想要跟我一起運動的呀?
目前強力徵求中喔!





 ...我是說晨跑啦 不要亂想!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
唉......白痴文章寫久了
最近其實一直想放一些感性的文章
可是寫好因為太感性了
連自己都不好意思放上來
反差太大,怕一時大家都不能接受
難道我已經被定型成諧星路線了嗎?
我不要阿阿阿阿阿阿阿阿
我是走成熟穩重路線的痞子虎內!

 

創作者介紹
創作者 ericno1 的頭像
ericno1

時間,只能證明皺紋的深淺

ericno1 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()